Le programme CrossFit utilisé par nos membres du Lauragais pour transformer leur corps durablement, sans régime
Un programme structuré semaine par semaine pour garantir votre transformation.
Bilan initial, définition de vos objectifs personnels et mise en place de vos habitudes fondamentales.
Montée en charge progressive, activation métabolique et premiers résultats mesurables sur le corps.
Suivi personnalisé, ajustements de programme et consolidation des nouvelles habitudes alimentaires.
Évaluation des progrès réalisés, mesures finales et plan de continuité pour maintenir vos résultats.
Pas des promesses vagues. Des résultats précis, mesurables, obtenus par nos membres.
Activez votre métabolisme et commencez à voir les premières transformations dès la première semaine.
Un programme 100% adapté à votre niveau, vos contraintes et vos objectifs de transformation.
Des résultats visibles et mesurables à la fin des 28 jours, avec un bilan complet de votre progression.
Des vraies personnes, de vrais résultats, à Lauragais.
"J'ai perdu 5 kg en 28 jours et gagné en force. L'équipe de CrossFit Lauragais est au top."
"Jamais fait de CrossFit avant, maintenant j'y vais 4 fois par semaine. Le challenge m'a donné la méthode."
"L'ambiance dans la box est vraiment super. On se pousse mutuellement et les résultats sont là."
Un accompagnement complet du premier jour jusqu'àu bilan final.
Si vous suivez le programme et ne voyez aucun résultat visible en 28 jours, on vous offre un mois supplémentaire offert. Sans conditions.
Tout ce que vous devez savoir avant de rejoindre le challenge.
Oui. La majorité de nos membres ont débuté sans expérience. Chaque exercice est adapté à votre niveau par nos coachs certifiés.
3 séances de 45 minutes à 1 heure par semaine suffisent pour obtenir des résultats visibles en 28 jours.
Oui. Nous sommes bien situés et accessibles depuis les principales communes du Lauragais.
Remplissez le formulaire et nous vous contacterons pour confirmer votre créneau.
Félicitations ! Nous vous contacterons dans les 24h pour confirmer votre place dans le challenge.